如何解决 缺铁性贫血吃什么补血？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 缺铁性贫血吃什么补血 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 新铸铁锅如何去除铁锈并开锅处理？ 的话，我的经验是：新买的铸铁锅如果有铁锈，先用钢丝球或砂纸把锈迹刷干净，冲洗干净后擦干。然后开锅处理，步骤简单： 1. 抹干净锅体，记得一定要干燥。 2. 涂上一层薄薄的植物油（比如菜籽油、葵花油）在锅内外。 3. 把锅放进预热到180℃的烤箱里，烤1个小时。 4. 关掉烤箱，让锅在里面自然冷却。 5. 这样做可以让油脂渗进铁锅表面，形成保护层，防止生锈。 平时用完后，记得不要用洗洁精洗，直接用热水刷，擦干后抹点油保养。这样锅才能用得久，越来越不粘。简单几步，新锅旧锅都能焕然一新！

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